吃苹果能够帮助减肥吗？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：吃苹果能够帮助减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃苹果是能够帮助减肥的，苹果的热量低还能够促进肠胃蠕动，有助于减肥，同时也可以吃香蕉，柚子，草莓，火龙果，猕猴桃等，减肥期间也可以吃新鲜的蔬菜或者是粗粮，不要吃热量高的食物。
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2021-07-13 14:51
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