补肝肾吃什么好？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：补肝肾吃什么好？
免费咨询
满意答案
-
- 程琤 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
根据你所咨询的问题，补肝肾的食物有很多。既要补肝又要补肾，首先含有蛋白质比较高的食物，有豆类，牛奶海产品，这些都具有补充蛋白质的作用，其次以补肾为主，如海参之类的，有桑葚子，枸杞子，淮山，豆类等补，肝肾一般来讲是黑色的食物入肾酸性食物入肝，所以如果肝肾不好的病人可以适当的吃一些黑色的食物，像黑豆子，黑芝麻，茄子等颜色比较深一点的食物。
投诉
2021-07-13 15:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识