小腿太胖怎么瘦
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：小腿太胖怎么瘦
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
想把小腿瘦下去就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。平时可以跑步,跳绳都是可以的。
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2021-07-13 20:02
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