吃大豆真的能减肥吗?
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：吃大豆真的能减肥吗?
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
有助于减肥，大豆中富优质蛋白，这其中有20％是一种名为“β伴大豆球蛋白”的蛋白质，它能够促进饱腹急速的分泌，减肥的关键还是要少吃多动，合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼。
投诉
2021-07-13 17:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识