2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:年纪轻轻颈椎病腰椎病怎么办
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病情分析: 如果年轻人患有颈椎病,一般是由于患者长时间的不良姿势导致的,比如长时间低头或者伏案工作。在治疗上,患者首先应该避免不良姿势,减少低头动作,这样可以缓解颈椎肌肉疲劳,有利于缓解颈椎病的症状。患者在睡觉时可以使用乳胶枕头,这种枕头高度和软硬度适中,在睡觉时可以对颈椎起到符合人体颈椎生理曲线的支撑作用。
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