产后恢复在健身房应该避免哪些动作
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：产后恢复在健身房应该避免哪些动作
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满意答案
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
产后恢复在健身房时要注意选择合适的运动锻炼法，最好先从一些简单和不需要过度消耗体力的运动开始锻炼，之后应该逐渐增加运动强度，让身体有一个适应过程。具体动作没有要求
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2021-07-13 21:18
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