什么坐姿是错误的呢
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：什么坐姿是错误的呢
满意答案
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- 任永朋 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
最常见的错误坐姿是像虾一样弯着腰,但矫枉过正,挺成一张弓,同样可能腰痛,稍稍挺起的中间状态最好。4胳膊有支撑避免耸肩和垂着胳膊。把肘部与小臂支撑在桌子或扶手上可以帮助肩膀放松。5左右对称动作左右不一致,肌肉骨骼的受力就不平均
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2021-07-13 19:48
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