预防痤疮一定要注意生活中的细节
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：预防痤疮一定要注意生活中的细节
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- 解奎霞 主治医师
- 天津市第五中心医院
病情分析：
以清淡饮食合理膳食为主。多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等，如果长期便秘的话，请向医生咨询。另外痤疮的生成受到皮脂腺代谢的影响，患者应注意控制油腻、辛辣食品的摄入。可以常吃些比较新鲜的水果蔬菜，注意对皮肤及时的清洁和处理，保持毛孔的畅通是至关重要的。
最后患者还要注意做到避免用热水洗脸，避免刺激性洗面产品。注意合理参加户外运动，保证充足的睡眠
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2021-07-13 20:36
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