2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:女人更年期怎么调理身体
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病情分析: 女人在更年期的时候,一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻油炸的食品,少吃辛辣刺激性的食物,适当的参加体育锻炼,提高身体的免疫力和抗病能力。
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