坐月子期间可以吃甜食吗？
2021-07-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子期间可以吃甜食吗？
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满意答案
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- 潘琳 主治医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
你好！坐月子期间可以适量吃甜食，比如莲子以及大枣等能够补充气血，能够补充机体所需要维生素，在分娩时会消耗到大量体力和精力，需要在分娩之后喝红糖水或者小米粥加红糖，能够补充铁质，对于产后恢复能够起到帮助作用。
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2021-07-13 20:37
其他答案 (1)
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
坐月子期间吃甜食要少量，蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩
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2021-07-13 20:38
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