2021-07-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:多吃五谷杂粮可以瘦身吗?
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病情分析: 多吃五谷杂粮,可以有瘦身减肥的作用因为粗粮中富含多种蛋白质,还有维生素可以给人体补充所需要的各种营养物质。同时可以促进胃肠道的蠕动,促进各种代谢,再现出废弃物和多余的水分。
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