2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:牛奶醋怎么做能减肥呢?
满意答案
指导意见: 牛奶醋的确有减肥功效,方法也很简单,在200cc牛奶内慢慢地加入3大勺食用醋,并不停地搅拌。这时会产生像乳酪一样粘稠的块状粘液午餐绝对不能多吃,而且不吃晚餐或者只吃1/3量的晚餐,然后再喝一杯牛奶醋,这样才能获得良好的减肥效果
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