2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:血管太细吃什么好
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病情分析:
首先柚子中含有丰富的维生素c以及类胰岛素等,所以具有降血糖,降血脂,减肥以及美容的功效,所以平时适当吃一些柚子,可以减少血栓的形成。另外橘子具有润肺止咳化痰的作用。对于老年人急慢性支气管炎以及心血管病具有一定的预防作用。如豆腐、腐竹等,同时多吃一些白菜、芹菜、马铃薯、甘蓝、油麦菜等蔬菜。可食用大量水果,如苹果、葡萄、香蕉等。必须以低脂肪,低盐饮食为主,不吃肥肉,不吃蛋黄过多。不能吃辛辣刺激的食物。