2021-07-14 1人回答
健康咨询描述:老年人胃不好吃什么食物是养胃的?
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病情分析: 胃不好的老人可以食用健脾养胃的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、肉末粥以及黑木耳等食物,其食用后还可以起到一定保护胃黏膜的作用。其次胃不好的人还可以食用山药桂圆粥,将山药、桂圆和红枣清洗干净之后放置于砂锅中进行炖煮,也可以适量的加入一些冰糖,其可以改善粥的味道。养胃的时候还可以食用小米花生粥、玉米南瓜粥以及大枣莲子粥等食物,忌食辛辣刺激的食物。
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