熬夜喝咖啡有减肥效果吗？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：熬夜喝咖啡有减肥效果吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
熬夜喝咖啡并没有减肥的效果。长时间的熬夜，不利于身体健康。减肥首先要控制饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-14 07:32
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