更年期有点抑郁怎么办
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：更年期有点抑郁怎么办
满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
更年期出现有点抑郁的情绪，只要抑郁情绪不持续很久的话，一般不构成抑郁症的诊断，这种情况可以通过一些心理学的方法来进行自助，如冥想练习，放松训练，音乐疗法等等
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2021-07-14 13:06
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