2021-07-14 1人回答
健康咨询描述:豆浆晚上喝好吗?
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病情分析: 晚上是不建议喝豆浆的,因为豆浆是凉性的食物,建议在早上喝豆浆中富含优质蛋白质有8种人体必须要的,氨基酸可以保持,集体健康增强记忆力十分有益,豆浆具有利尿的作用,导致尿量增多可以睡眠导致睡眠不足,影响工作和生活质量
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