瑜伽对颈椎病有效果吗
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：瑜伽对颈椎病有效果吗
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
瑜伽、做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞等运动对颈椎病预防有效果，同时还要注意避免长时间伏案工作，不能长时间低头看手机和电脑，一定要多做颈椎保健操。
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2021-07-14 09:42
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