2021-07-14 1人回答
健康咨询描述:黄瓜减肥法一周瘦20斤可能吗?
满意答案
指导意见: 一周减掉20斤对于身体上来讲是难以承受的,快速减肥就容易导致迅速反弹,今你采用健康的减肥方式,就是运动和饮食控制相结合,运动最好采用有氧运动,比如说跑步瑜伽游泳等等,黄瓜减肥法也不行,你需要的话只能考虑推迟一点拍婚纱照。其实等到结婚后再拍也并不是什么问题的。
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