肾虚怎么办 或者补什么
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：肾虚怎么办 或者补什么
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满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚，通常情况下，肾阴虚的时候，患者可以适当的多吃山药，山药可以健脾养肺，固肾益精，对于阴虚火旺的患者非常好，还可以吃黑米，枸杞，如果是肾阳虚的话，可以适当的吃一些羊肉，可以补肾壮阳，温补气血，也可以吃栗子黑桃仁
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2021-07-14 13:17
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