怀孕期间睡眠质量不高，怎么办？
2021-07-14 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕期间睡眠质量不高，怎么办？
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，保持良好的身体状态良好的生活作息制度对孩子的健康发育是有好处的，睡眠质量不好会影响孩子的健康发育，可以晚上喝牛奶，豆浆缓解症状，必要的话适当应用镇静剂调整睡眠周期。
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2021-07-14 16:01
其他答案 (1)
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- 李俊茹 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你在怀孕期间出现睡眠质量不高的临床表现情况，应该是身体出现了微量元素消化或者是体内激素刺激，导致身体出现睡眠不好的状态反应表现，可以考虑通过镇静安神，舒缓神经和营养神经方法进行调补身体
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2021-07-14 15:58
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