腰椎管狭窄能弯腰锻炼吗
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄能弯腰锻炼吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
如果有腰椎椎管狭窄，一般建议不要进行温一的锻炼，可以进行腰背肌的功能锻炼，比如可以进行拱桥式运动，小燕飞，平板支撑，注意要保持正确的姿势，不要长时间进行剧烈的运动。
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2022-12-30 03:14
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