多食水果会升高血脂吗
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：多食水果会升高血脂吗
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
一般多吃绿色蔬菜和水果有利于血脂水平的降低，饮食生活中，应该低盐低脂饮食，比如说肥肉油腻油炸的食物，这这些会引起血脂水平的升高，平时尽量的清淡饮食，适当的活动，控制体重，避免熬夜规律作息，戒烟戒酒这些都有利于血脂水平的控制
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