2021-07-14 2人回答
健康咨询描述:牛奶过量会导致骨质疏松吗
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病情分析:
牛奶过量就不会导致骨质疏松的因为牛奶当中含有丰富的蛋白质含有丰富的钙,骨质疏松是由于钙缺乏引起的,由此可见牛奶过量不会导致骨质疏松的,牛奶对于骨质疏松是有一定的预防作用的。
其他答案 (1)
病情分析:
通常来说,喝牛奶是不会导致骨质疏松的,因为造成骨质疏松的最根本原因就是骨中的钙质流失过快,平时在生活中可以多吃一些高蛋白和含钙高的食物,比如鸡汤,排骨汤,海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,保持自身营养均衡。