食用哪些食物会影响肤色
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：食用哪些食物会影响肤色
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
我现在皮肤变得白嫩，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃高油脂高热量的食物。饮食不当会导致皮肤出现变黑的现象。想要皮肤变得越来越白，苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果。如多吃紫米，黑豆，青豆，菠菜，紫萝卜头等油炸食品。这些食物吃多了会加速黑色素的沉淀，使肌肤越来越黑。
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2021-07-15 04:40
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