2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:我身体肥胖怎么办
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病情分析: 出现肥胖首先需要在饮食方面注意控制,有肥胖的情况下,需要注意饮食的控制,不要暴饮暴食,不要吃高脂肪油腻的食物。对于肥胖的患者,控制饮食是最主要的,同时需要增加活动量,需要注意多活动多锻炼,才可以更好的控制体重的增加,平时需要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果。
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