2021-07-15 2人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么可以保护牙齿?
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病情分析:
保护牙齿一般可以吃一些柔软易于消化的食物,可以吃软烂的米饭,或者是粥软烂的面条,面食,也可以吃点新鲜的蔬菜或者是水果,也可以每天适量的少喝一点绿茶,也可以吃芹菜,另外也可以适当的吃点香菇洋葱类的食物。
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病情分析:
茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核,具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最高。其中所含多酚类是由30多种物质组成的复合体,具有消毒、杀菌之功效,能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,具有固齿作用。经常饮茶增加了口腔的水液流动量,保持了口腔卫生。