休息时如何提臀瘦腿呢
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：休息时如何提臀瘦腿呢
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
可以跳绳，只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中，晨操晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态，喝水，众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的，这里喝的水是指开水和矿泉水。
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2021-07-15 14:00
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