味增汤怎么做更能减肥呢？
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：味增汤怎么做更能减肥呢？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
味增汤本身属于一种原产于日本的食品，主要是用各种鱼肉、蔬菜混合在一块制作而成的一种汤剂。其中主要以黄豆为主要的原材料，适量的喝一些味增汤可以促进肠道蠕动，为人体补充丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维，可以促进肠道蠕动、改善便秘、增加食欲。但是需要注意，这种味增汤中的盐分含量非常高，摄入过量可能会导致高渗性缺水，所以建议不要喝的特别多。
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2021-07-15 09:37
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