大脑一直回想一件事情或人

病情分析：
你好，作为男生从你描述的状况来看的话，这种情况应该是属于强迫思维的倾向或者强迫思维的状态，不知道这种情况是什么引起的，实践有多久了，到了什么样的一个程度，但看起来你是有一定治疗效果的。

指导意见：
你还是应该到医院去再一次的进行检查诊断和治疗，要按照医生的嘱咐按时吃药的，另外个人要积极的配合，在生活当中不断的做好工作，发展文体爱好，找到自信释放压力，这样才有助于全面的恢复。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到了刺激，存在心里阴影，造成的强迫思维，同时也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细的检查和检查结果，对症治疗，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的心情爱好，劳逸结合

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这种表现有强迫症的现象，这种情况最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，出现症状时转移一下注意力，必要时去医院的心理科进行治疗。

病情分析：
大脑总是一直回想一件小事，或者是人一想就好几天，甚至会影响到睡眠。醒来以后又会接着想。这是有些强迫症倾向。或者也许这些小事，或者是人对你来讲影响是大的。你有一些压抑的情绪看法，没有表达出来。

指导意见：
所以当你想一件事，一个人的时候，不妨把你对这件事这个人的所有的看法，无论好的还是不好的，通通写在纸上。这样你就有机会清晰的看到自己的观念是什么？哪些是客观的，哪些是不太客观的，进而自己调节一下。