便秘怎么办，肚子胀胀的拉不出

病情分析：
出现便秘之后如果症状严重可以适当吃点润肠通便的药，比较常用的就是麻仁润肠丸，吃药之后也要注意调整饮食，每天都要按时的排便，不要吃一些油腻刺激性的食物，粗粮细粮要搭配着吃，蔬菜水果也要多吃。

病情分析：
便秘的话主要是饮食上要有规律，养成平时定期排便的习惯。只要多吃新鲜水果和蔬菜，比如多吃香蕉、马铃薯、芝麻、韭菜、大蒜、洋葱等等。每天早上起来喝杯蜂蜜水。大便干燥的话可以用点开塞露。严重的可以用点药物，比如乳果糖。

病情分析：
如果肚子感觉胀胀了，嗯总是拉不出来有便秘这种情况的话，建议你可以服用莫沙必利，配合双歧三联活菌治疗，如果大便比较干可以同时服用乳果糖口服液，平常一定要多吃青菜水果，多运动，不要进食辛辣刺激及过于生冷食物。

病情分析：
你好，感觉肚子胀排便困难，出现这种情况的话，那就有可能是大便干导致了便秘的情况。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，多运动，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含粗纤维多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，养成每天定时排便的好习惯，最好不要吃通便的药物，以免产生药物依赖。