如何瘦肚子和手臂比较好
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：如何瘦肚子和手臂比较好
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
要多做一些腹部训练以及摆臂训练，可以锻炼手臂和肚子的肌肉，从而增加手臂和肚子脂肪的消耗。另外要注意饮食的控制，不要吃过多油腻的食物。
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2021-07-15 11:19
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