腰椎管狭窄能做后弯动作吗
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄能做后弯动作吗
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰椎管狭窄的患者应该多做一些腰背肌锻炼，比如说小燕飞和5点支撑法，腰椎管狭窄的锻炼要适量，过度劳累会导致腰背疼痛，一些加重腰椎管狭窄的动作不要做，比如弯腰触脚，以及一些难度比较大的瑜伽动作。
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2021-07-15 10:28
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