白萝卜有减肥的作用吗？
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：白萝卜有减肥的作用吗？
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
经常吃白萝卜可以起到减肥的作用。白萝卜味辛、甘，入肺、脾二经。每100g白萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进脂肪的消耗和利用，直接达到减肥的目的，是效果不错的减肥蔬菜之一。
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2021-07-15 11:02
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