老感觉喘不上气难受怎么办

病情分析：
有句话说注意力放在哪里,哪里就会生根发芽。你越是关注呼吸,那么就会越觉得呼吸是有问题的。

指导意见：
检查出来的问题可以定期去复查,像这个肺纤维灶是没有问题的,定期复查就可以。很多时候都是被自己的想象给吓到了。所以转移注意力去做些自己喜欢的事情,多去让自己放松。

病情分析：
28岁女性感觉喘不上气，胸闷，难受，到医院检查，有纤维灶双肺结节用力呼吸，感觉有疼痛感，头皮发紧有焦虑症

指导意见：
可以感受到你的不舒服，感受到你的纠结，对美好生活的期待，现在的情况要赶紧住院先处理躯体症状，同时可以和医院联系精神心理科，调理焦虑症另外，积极联系心理辅导老师，接受系统的心理辅导训练

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，有右肺中叶纤维灶，双肺结节需要定期复查，呼吸时候疼痛需要去拍一个片子，头皮紧很大概率是因为焦虑症过于关注自己的身体引起的。

指导意见：
你好，你的情况需要定期复查双肺结节，同时近期可以去拍一个片子，查一下呼吸的时候疼痛的原因是不是肋间神经痛。至于头皮筋很可能是焦虑症引起的。建议您平时放开心胸。积极的运动，培养一个兴趣爱好，来转移注意力，缓解情绪。