红豆奶可以补充膳食纤维吗？
2021-07-15 2人回答
性别：男
健康咨询描述：红豆奶可以补充膳食纤维吗？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
你好，一般豆类的膳食纤维都是很高的，像黑豆，绿豆，黄豆，红豆等，还有海带木耳或是一些菌类的食物，此外，跟菜类食物的膳食纤维也是比较多的，所以红豆奶是可以补充膳食纤维的。
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2021-07-15 21:13
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
红豆中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便，降血压，降血脂，降血糖的作用，所以红豆奶，对人体也有一定的营养，它能够促进消化和利水消肿，但是如果肠胃功能不好的话，不要喝太多。
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2021-07-15 21:11
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