鸡蛋可以瘦身吗？
2021-07-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：鸡蛋可以瘦身吗？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
鸡蛋是可以瘦身的，鸡蛋的热量低，还能够增加饱腹感，有助于减肥。想要瘦身首先要控制饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要多加强一些体育锻炼，每天坚持一小时，就能够瘦身。
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2022-10-14 16:53
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