2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:怎么才可以吃胖一点?
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指导意见: 应改掉一些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等。
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