2021-07-15 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我是一名初中生,手淫有5年了,最近大约一年内都是2~4天一次之前都是一天一次现在有时感觉在手淫之后脑袋疼有时甚至不能集中精力正在戒在不用药物的情况下注意力和智力可以自行恢复吗?需要多长时间?应该注意什么?谢谢您
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病情分析:
由于长时间过度频繁的手淫会导致身体空虚,出现腰膝酸软,疲惫乏力等肾虚现象。建议你及时戒掉手淫的不良习惯,多做户外有氧运动。加强对身体的锻炼,多吃些具有温补作用的食物。避免过度劳累。规律作息时间。