2021-07-15 1人回答
年龄:6岁
健康咨询描述:六周岁才110是不是矮小症
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病情分析:
你好根据你描述的情况,6岁孩子身高110,不是矮小症,建议你正常孩子身高是104.1~132.1cm,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗产因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%。建议你让孩子平时要多锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,营养一定要均衡合理,荤素搭配,不要偏食,平时太阳出来的时候要到户外再多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。注意身体保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。