2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:高血脂的人怎么吃韭菜
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病情分析: 韭菜对血脂没有任何影响,因此高血脂患者可以吃些韭菜。韭菜含有丰富的纤维素,维生素,膳食纤维等,因此高血脂患者可以放心食用韭菜。大学时还要注意低盐低油,低盐,低脂饮食,以清淡低糖,低热量,高纤维食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,控制体重,戒烟限酒,规律作息。定期复查血脂的变化,出现异常及时就医诊治。
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