2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:暑湿感冒可以吃什么食物?
满意答案
病情分析:
暑湿感冒常用的饮食疗法有:
一、清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,以扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖代茶饮用。二、荷叶菊花苡米汤:鲜荷叶一张或干荷叶12克,菊花12克,苡米30克。加水煮汤去渣服用。此汤清暑利湿作用俱佳。三、藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3到4次,或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。