胸部里面摸着有小颗粒

病情分析：
你好很高兴回答你的问题，根据描述的情况是在双侧胸部摸到有颗粒状物，不知道有没有疼痛等现象。

指导意见：
通过你的描述是发现，在双侧胸部摸到有颗粒状物，不知道有没有明显的疼痛等现象。这种情况这种情况如果表面没有红肿，并且没有明显的增大现象，应该没有太大问题，如果实在不放心可以到当地正规医院乳腺外科就诊，进行彩超检查，就可以明确诊断。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑存在乳腺良性结节增生情况，建议应该去医院检查一下乳腺B超检查，明确情况，可以去医院挂乳腺科或普外科就诊。平时生活中尽量别吃豆类食品和蜂王浆一类食物，选择宽松合适透气的胸罩。