听老人家说枸杞子是可以缓解失眠的，是吗？
2021-07-16 1人回答
性别：男年龄：69岁
健康咨询描述：听老人家说枸杞子是可以缓解失眠的，是吗？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
枸杞子这一类的东西一般来说能够起到调节人体的免疫力滋补的作用，但是对于缓解失眠一般来说并没有太大的作用。想要解决失眠的话，可以使用一些五味子或者是酸枣仁之类的。
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2021-07-16 21:48
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