2021-07-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期高血脂该如何治疗
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病情分析:
你好,孕妈妈血脂高一定要慎用药物,可使用以下三种天然的方法来降血脂:1、黄瓜绿豆粥,黄瓜的热量是很低的,不仅具有减肥的作用,而且也可降低血脂,是孕期血脂高患者的理想食疗蔬菜,我们可以把绿豆清洗干净后侵泡一小时左右,黄瓜切成小块备用,先将绿豆放入锅中加水,大火煮开后改用小火煮到绿豆开花为止,加入黄瓜块撒入少许的食盐,再用大火煮开即可。2、孕期血脂高的的孕妈妈可多食用胡萝卜,胡萝卜含有丰富的维生素和花青素,这些成份都具有很好的降血脂作用,高血脂的孕妈妈可把胡萝卜榨成汁饮用。3、黑木耳可以说是一种最天然的降脂食物,黑木耳当中含有很多的蛋白质,胡萝卜素、维生素、以及钙,铁,钠等物质,不仅可以起到降血脂的作用,而且食用后对于胎儿也有很多的好处。孕妇当在患有血脂高的时候,对于孕妈妈和胎儿都有很大的危害,所以孕妈妈当在出现血脂高的情况时,一定要及早的进行调理,除了注意饮食以外,血脂高的孕妈妈平时也要适量的进行一些运动,而且平时可以多吃一些具有降脂作用的水果,如山楂,柚子,芒果等。