2021-07-16 3人回答
健康咨询描述:胃口不好吃什么食物好?
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病情分析:
胃口不好,这种情况可以吃点健胃消食片,并且平时饮食适当的吃青菜水果,别吃辛辣刺激性的食物,天气比较热,所以胃口不好,一定要注意饮食清淡,多吃蔬菜,多喝水
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病情分析:
胃口不好首先需要进食清淡易消化的食物,比如喝点小米粥,小米粥比较养胃,可以煮麻山药,麻山药有健脾养胃的作用,可以喝牛奶,牛奶有保护胃粘膜的作用,进食发面类的,比如馒头;忌食不好消化的面食,比如板面、馄饨、水饺类;忌食辛辣油腻的食物,肉食要适量,最好吃瘦肉,忌甜食。
病情分析:
胃口不好的人可以适当的吃点小米粥,小米粥能够温中和胃能够起到一些养胃的功效,也可以吃点南瓜粥或者是吃点软烂的面条,在饮食方面要注意多样化饮食,也可以适当吃点山楂,橘子,葡萄类的水果,也能够起到一些开胃的功效。