我几乎天天处于感冒状态，请问该怎么办？
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：我几乎天天处于感冒状态，请问该怎么办？
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- 原庆 主任医师
- 首都医科大学附属北京中医医院
病情分析：
感冒跟本身的抵抗力下降有很大的关系，平时要多吃新鲜的蔬菜，补充维生素c，增强抵抗力，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，适当锻炼身体，也可以有效的预防感冒。必要时也可以打一些预防感冒的预防针。
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