龟头和包皮处浮肿两边

病情分析：
建议保持局部卫生，避免熬夜，久坐饮酒造成辛辣刺激时，应用清水清洗，有包皮过长的问题，可以就诊泌尿外科，做包皮环切手术，局部涂抹碘伏，观察治疗效果。

病情分析：
你好，根据你说的情况，今天早晨起来包皮有些红，有点肿，不疼不痒。通过你上传的照片来看，包皮稍微有些充血水肿。这种情况可能与局部的刺激有关系。可以清洗干净后用碘伏进行涂抹消毒。

指导意见：
希望上述建议能为你提供帮助，最近几天不要吃辛辣刺激性食物，多喝些水，适当吃些蔬菜水果，保持清洁卫生。