风湿病自然疗法？
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：风湿病自然疗法？
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- 郑伟坤 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
患了风湿病可以多做一些运动，颈部运动，头各上下运动；慢慢向左右转动；头向两侧屈，耳朵尽量贴向肩部。肩部运动、左右、上下各方向活动肩关节，做圆形运动；双手握在一起放在头后，双肘尽量向后拉。手腕运动；手腕上下、左右活动。手指运动、并拢、手指屈曲、伸直；拇指与其他手指一个一个地对指。下肢运动、膝关节、踝关节、脚趾关节，方法与上类似。
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2021-07-16 13:43
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