糖尿病宜吃哪些蔬菜
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：糖尿病宜吃哪些蔬菜
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
糖尿病的患者支持多食用绿叶蔬菜，这些蔬菜富含膳食纤维，可以帮助患者增加胃肠蠕动，缓解糖尿病自主神经病变引起的便秘情况。对于糖病患者如果选择根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、山药等等食物，要限制量，并不是不能吃，而是要把它换成主食的量吃。如果患者这一餐选择土豆类或者蒸红薯作为蔬菜，就要相应减少米饭、面条等主食的摄入量。根茎类的食物淀粉含量是比较多的，为了避免患者血糖过度的升高，要限制这些食物的摄入。
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2021-07-16 11:01
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